４０代後半　ダイエット開始

はい！おっさんです。

春ですね～

春といえば・・・・

そう。春の健康診断！！！！昨年冬のバク食いのお陰で体重がやばいWWW

若いころいろいろダイエット実践してきたけど

歳を重ねるたびに・・・４０すぎると落ちないのよｗｗ

わかっていても食べちゃうのよねｗｗ

一番効果あった方法ではー１０ｋｇ達成したこともあったね

ブログになれてきたらそこらも書いていこうと思いますｗｗ

今は、４０後半・・・落ちにくい脂肪をどのように落としていこうか・・・

さ～今回は何でおとすかな・・・・

今日はこのぐらいで

では！！